Women Only Sportschool

In Shape Gym

Een veilige sportschool zonder mannen, waar jij volledig jezelf kunt zijn. Bouw aan kracht, conditie en vertrouwen op jouw tempo.

5/5

Vertrouwd door 100+ vrouwen

100+

Een sportschool waar jij centraal staat

In Shape Gym is een vrouwen sportschool in Amsterdam, opgezet door vrouwen die snappen wat jij nodig hebt. Hier mag je binnenkomen zoals je bent en groeien naar wie je wilt worden.

Of je nu net begint met sporten, na een tijdje pauze weer wilt opstarten of al jaren fanatiek traint: bij ons stap je een omgeving binnen die je aanmoedigt, ondersteunt en blijft prikkelen.

Trainingen op maat voor vrouwen

Van kickboksen tot personal training, alles helemaal afgestemd op vrouwen.

Kickboksen

Pittige sessies vol techniek, power en pure ontlading na een drukke dag.

BBB-lessen

Billen, benen en buik strakker en sterker, met resultaat dat je echt voelt.

Personal Training

Eén-op-één begeleiding, volledig afgestemd op jouw persoonlijke doelen.

Small Group Training

Trainen in een klein clubje met persoonlijke aandacht en goede sfeer.

Boek een proefles en maak kennis

Wil je weten of In Shape Gym bij jou past? Kom gerust een keer langs. Je krijgt een proefles tegen een gereduceerd tarief, zodat je echt voelt of het klikt tussen jou en onze sportschool.

Handige tip: wees iets eerder bij je eerste les, dan nemen we rustig alles met je door. Trek makkelijke sportkleding aan en vergeet je handdoek en bidon niet.

Stap 1

Maak je profiel aan op onze site

Stap 2

Bekijk ons actuele lesrooster

Stap 3

Kies de proefles die jij leuk vindt

Stap 4

Meld je aan en kom langs trainen

Beoordeeld met 5/5

Hopelijk verwelkomen we jou hier ook snel!

Antwoorden op jouw vragen

Zit jouw vraag er niet tussen? Stuur ons gerust een berichtje.

Hoe boek ik een proefles?

We bieden op dit moment een proefles voor slechts € 10,- aan. Hopelijk zien we je snel!

Absoluut niet! Onze lessen zijn geschikt voor alle niveaus, van complete beginner tot ervaren sporter. Onze trainers begeleiden je persoonlijk en passen oefeningen aan jouw niveau aan.

Sportkleding waarin je lekker kunt bewegen, een handdoek en voldoende water. Voor kickboksen kun je in het begin gebruik maken van onze handschoenen — later raden we eigen gear aan.

Onze abonnementen zijn flexibel. Bekijk onze prijzenpagina voor de exacte voorwaarden of neem contact op — we helpen je graag.

Ja. In Shape Gym is exclusief voor vrouwen, een veilige, ondersteunende omgeving waarin jij je volledig kunt focussen op jouw doelen.

Probeer ons en voel het verschil zelf.

Een proefles om perfect te ontdekken of In Shape Gym bij jou past. Vrouwen onderling, zonder ongemak of oordeel.